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黑龙江快乐10分开奖结果:世界第一美臀” 教你如何让翘屁股

编辑: 栏目:局部塑形 内容来源:黑龙江快乐十分历史记录 2014-12-18 14:54点击:
导读:法国选手Saiba Bombote与巴西选手Melanie Nunes Fronckowiak分获男女“世界第一美臀”称号。据悉,27岁的Saiba Bombote是一名银行职员,而Melanie Nunes Fronckowiak则是一名20岁的大学生。两人获得参加

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世界第一美臀” 教你如何让翘屁股

  世界第一美臀认识不?

  法国选手Saiba Bombote(图左)与巴西选手Melanie Nunes Fronckowiak(图右)分获男女“世界第一美臀”称号。据悉,27岁的Saiba Bombote是一名银行职员,而Melanie Nunes Fronckowiak则是一名20岁的大学生。两人获得参加sloggi国际宣传活动的模特合约、15,000欧元的奖金以及专门的美臀保险。

  这就是第一美臀啊,果然满足了美臀的所有条件:够结实,够圆润,够紧翘。

世界第一美臀” 教你如何让翘屁股

  四大国际时尚界公认美臀的标准

  1、臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。

  2、整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大了就好,太小当然也不合格。

  3、前凸后翘,是评定美臀的重要条件。在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就煞是好看。

  4、皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少,但却恰如其分。多一分脂肪则肥,少一寸厚度则瘦。

  练就性感翘臀法则一美臀饮食

  想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂,所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。

  在蔬菜方面,南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率,进而创造纤瘦且健美的下半身。

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